DIY

Awokado, aztecki symbol miłości i płodności, jest jednym z moich ulubionych owoców. Zawsze mam ich w domu kilka, a nawet samodzielnie wysiałam drzewko z pestki awokado. Awokado to owoc unikalny. Podczas gdy większość owoców składa się głównie z węglowodanów, awokado ma bardzo wysoką zawartość tłuszczy bardzo korzystnych dla organizmu. Jest także bogate w błonnik i […]

Różnego rodzaju zabiegi kosmetyczne zazwyczaj kojarzą nam się z czymś bardzo wyspecjalizowanym, wymagającym fachowej wiedzy, sprzętu, najlepiej przynoszącym efekt natychmiastowy. Nazwy używanych składników brzmią jak tajemnicze zaklęcia. Wyprawa do gabinetu kosmetycznego, jeśli chcemy kompleksowo zadbać o swoje ciało, nie tylko zajmuje wiele godzin, ale też może sporo kosztować. Dlatego o wiele bardziej cenię sobie chwile […]

Masło shea (inaczej: masło karité, olej z masłosza, masło galam), stosowane było od tysięcy lat przez kobiety w Afryce do pielęgnacji i ochrony skóry. Sprawdza się doskonale w wymagającym, gorącym i suchym klimacie Afryki, czyniąc skórę nawilżoną, natłuszczoną odżywioną. Okazuje się, że jego doskonałe właściwości poznały i pokochały również kobiety w Polsce. Jest to jeden […]

Kto z nas nie uwielbia dreszczyku przyjemności rozpływającego się po całym ciele? Wędrującego po powierzchni naszej skóry sobie tylko znanym szlakiem, sięgającym raz po raz wgłąb naszych mięśni. Kto z nas nie uwielbia tych chwil spędzonych na chwilach relaksu, pozwalających odpłynąć myślami gdzieś bardzo, bardzo daleko?… Jak odnaleźć ten stan? Kto w dzisiejszych czasach ma […]

Twoje pierwsze skojarzenie z konopiami, to pewnie nie są kosmetyki. Jednak olej z konopi siewnych (Cannabic sativa L.), o którym chcę opowiedzieć nie posiada właściwości narkotycznych. Posiada za to szereg niesamowitych właściwości, które są dobroczynne dla człowieka, nie tylko przy użyciu zewnętrznym, ale i wewnętrznym. Przy panującym obecnie trendzie medycyny naturalnej, wykorzystującej związki pochodzenia roślinnego, […]

Jednym z podstawowych gestów pielęgnacyjnych, które jesteśmy winni naszej skórze, jest ochrona. Szczególnie zimą potrzebujemy kosmetyku, który ochroni naszą twarz przed mrozem i wiatrem. Pod ich wpływem, odsłonięta skóra staje się sucha, czerwona, podrażniona, może się łuszczyć, a przy nagłej zmianie temperatur, naczynka narażone są na pękanie. Szczególnej ochrony potrzebują policzki, usta, nos oraz odsłonięte […]

Czy wiesz, że można umyć włosy bez szamponu? Właściwie to nie tylko bez szamponu, ale w ogóle bez żadnych kosmetyków. Jest to metoda, którą od lat przekazywałam na wielu wykładach i warsztatach. Reakcja zwykle była taka sama – niedowierzanie. Ekologiczna pielęgnacja ciała to nie tylko kupowanie ekologicznych kosmetyków i przygotowanie domowych wersji kosmetyków, ale także znajdowanie nowych, […]

  • 1
  • 2